Cómo hacer un batido pb & j



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Me gusta usar ingredientes orgánicos: agregue 1 taza de leche de almendras casera, 1 porción de proteína en polvo, 1 cucharada de maca en polvo, 8 fresas congeladas, 1/4 taza de mantequilla de maní y 1 cucharada de miel cruda. ¡Mezclar hasta que esté suave!

Ahora agregue 2 cucharadas de semillas de cacao y mezcle unos 15 segundos hasta que las semillas de cacao se rompan un poco para agregar algo de textura a su batido.

Ahora vierta en su recipiente para beber favorito….

¡Agrega una tapa y una pajita y levanta los pies mientras disfrutas de tu sabroso batido!

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Ver el vídeo: How to Make a PBu0026J Mead


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