Cómo hacer avena durante la noche


Vierta su avena en un frasco o cualquier recipiente hermético.

Vierta su leche de almendras (o cualquier tipo de leche que más le guste). Opcional: agregar yogur griego también hará que la avena sea más espesa y cremosa.

¡Entonces vuélvete loco con los ingredientes! Agregué una mezcla de bayas congeladas, stevia para darle dulzura y canela. ¡Literalmente puedes agregar lo que quieras!

Pensé que se veía bonito 🍓

Después de haberlo mezclado muy bien, ¡tapa y coloca tu creación en el refrigerador durante la noche!

Por la mañana simplemente sáquelo, agregue más coberturas si así lo desea, ¡y disfrute! Agregué un poco de granola de chocolate y avellanas :)


Ver el vídeo: Cómo hacer Avena caliente. Desayuno Nutritivo


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