Cómo preparar un desayuno de frutas fácil


Tomo 1 crepe y lo pongo en el plato

Como este

Tomo mi plátano o cualquier fruta que te guste. Asegúrate de que estén secos antes de ponerlos en el crepe, de lo contrario, quedará empapado. No use frutas congeladas, no sabrán igual.

Los corté

Tomo 2 cucharaditas de crema fresca

Lo puse encima de mis plátanos en rodajas

Agrega mi crema batida. Por mucho que te guste, pero no pongas demasiado, no puedes doblar tu crepe.

Esto es alrededor de 2-3 apretones

Lo doblo como un burrito. Tome el lado derecho hacia el medio, luego tome la parte inferior hacia la parte superior aproximadamente a 1/3 y luego tome el lado izquierdo para cerrar. Dale la vuelta.

Agregue azúcar en polvo aproximadamente 3 batidos. No necesitas esto si no quieres.

Agrega más crema batida y hojas de menta para la presentación. Voilah, estás listo para comer.


Ver el vídeo: Como hacer AVENA Desayuno delicioso y SALUDABLE #LucirMasJoven


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