Cómo hacer una ensalada de pollo saludable con arroz



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Cortar el pollo en tiras medianas.

Freír las tiras de pollo, agregar sal y pimienta y aceite de cocina. freír el pollo hasta que esté dorado

Cortar lechuga, tomate, cebolla, ajo, sal, pimienta, aceite de oliva

Agregue pollo a la ensalada y ya está listo con su ensalada de pollo

Freír el pan de pita durante 1-2 minutos por cada lado en aceite de cocina, 2 cucharadas, luego dejar secar sobre una toalla de papel para absorber el aceite extra.

Coloque el pan de pita en un plato para servir después de que se absorba el aceite extra y esté listo para romperse en pedazos con su ensalada de pollo o puede enrollar su ensalada de pollo en el pan de pita.

Esta es una comida saludable porque tiene proteínas, la ensalada tiene muchas vitaminas y el pan de pita te aporta carbohidratos. Tiene un sabor delicioso para las personas que aman estar saludables y activas en el espacio de 10 minutos.


Ver el vídeo: Comida d hoy pechugas de pollo con arroz y ensalada


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