Cómo hacer ensalada de quinoa con gambas picantes


Reúna los ingredientes

Colar la quinua

Agregue los piñones en la sartén a fuego medio.

Tostar hasta que se doren

Saltear los espárragos con un toque de aceite de oliva durante 3 minutos.

Ajo en rodajas finas

Perejil finamente picado

Agrega sal y pimienta a las gambas y mezcla bien.

Se sirve comida

Comer y disfrutar

Esta es una comida saludable porque contiene quinua, que es una fuente alta de proteínas con un IG bajo. Tiene una variedad de verduras y hierbas crudas. Las gambas son ricas en omega 3 y 6.


Ver el vídeo: ENSALADA DE QUINOA, RECETA DELICIOSA!


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