Cómo hacer ensalada de quinoa con gambas picantes



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Reúna los ingredientes

Colar la quinua

Agregue los piñones en la sartén a fuego medio.

Tostar hasta que se doren

Saltear los espárragos con un toque de aceite de oliva durante 3 minutos.

Ajo en rodajas finas

Perejil finamente picado

Agrega sal y pimienta a las gambas y mezcla bien.

Se sirve comida

Comer y disfrutar

Esta es una comida saludable porque contiene quinua, que es una fuente alta de proteínas con un IG bajo. Tiene una variedad de verduras y hierbas crudas. Las gambas son ricas en omega 3 y 6.


Ver el vídeo: ENSALADA DE QUINOA, RECETA DELICIOSA!


Comentarios:

  1. Broin

    De los hombros hacia abajo con! ¡Buen viaje! ¡El mejor!

  2. Kurtis

    La vida es un giro después de la muerte; el tonto es el que se pasa de la raya.

  3. Kahn

    Pido disculpas, pero esta variante no se acerca a mí.

  4. Osahar

    Bien hecho, esta magnífica idea es solo

  5. Inazin

    Felicito, qué palabras ..., pensamiento notable

  6. Baldric

    Ahora tenía curiosidad, y el propio autor del blog lee los comentarios en esta publicación. ¿O estamos escribiendo para nosotros mismos aquí?

  7. Tredway

    Estoy de acuerdo, gran mensaje

  8. Gilmar

    Está absolutamente de acuerdo con el mensaje anterior



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