Cómo cocinar batatas de sésamo rápido y saludable



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Corta la batata en cubos.

Encienda el horno a fuego alto y agregue aproximadamente 2 cucharaditas de aceite de sésamo.

Agrega semillas de sésamo a la sartén. Dore las semillas durante ~ un minuto.

Una vez que las semillas estén doradas, agregue la batata en la sartén.

Espolvoree sal de ajo sobre las batatas. Usé alrededor de 1 cucharadita.

Agrega 2 cucharaditas de jengibre a las papas.

Mezcle los ingredientes.

Cubra las patatas con una tapa y cocine durante unos 7 minutos. Asegúrese de revolver cada minuto o dos.

Una vez transcurridos los 7 minutos, apague el fuego y deje reposar las papas durante otros 4 minutos.

Cubra con un chorrito de miel (opcional).

¡Sirve con tu plato favorito y disfruta!


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