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Beneficios para la salud: el té verde tiene muchos antioxidantes que le ayudan a perder peso. Los limones están llenos de vitamina C para combatir los resfriados. La miel reduce la tos y alivia los dolores de garganta.
Estoy seguro de que no necesito explicar esto, pero prepárate un poco de té verde, con agua hirviendo tan concentrada o tan débil como prefieras.
Mide una taza de té verde caliente y viértela en tu taza.
Toma un limón (preferiblemente) fresco y córtalo por la mitad. El mío está un poco seco, pero está bien.
Exprime dos cucharadas de jugo de limón y agrégalo a tu taza.
Después de haber agregado el jugo de limón, revuelva bien.
A continuación, usaremos miel. Es mejor comprar miel orgánica, porque no contiene sabores, colorantes ni conservantes artificiales.
Exprime dos cucharadas de miel orgánica y agrégalas a tu taza.
La miel debe derretirse de tu cuchara, pero si estás pasando por un momento difícil, toma otro utensilio y úsalo en consecuencia.
¡Y tu estas listo! ¿No fue tan fácil? Adorne si lo desea con una rodaja de limón cortada. ¡Disfrutar!
Mmm ... ¡casi se ha ido!
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