Cómo hacer paleo granola



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Combine todas las nueces y semillas en un tazón grande. Cubrir con agua y agregar una pizca de sal. Cubrir con un paño y remojar durante la noche de 8 a 12 horas. Si desea remojar más tiempo, cambie el agua diariamente (3 días)

Escurrir y enjuagar con agua dulce.

Precaliente el horno a 325. Combine el coco con las nueces enjuagadas y escurridas.

Vierta en un bol

En su tazón original u otro tazón, combine las especias, el aceite, la sal, la vainilla y el jarabe de arce.

Mezcle las especias y el aceite y el edulcorante. Los. Vierta la mezcla de pero en esto y combine bien.

Vierta la granola en dos bandejas para hornear forradas con pergamino y aplíquelas para que se peguen durante la cocción.

Hornee a 325 durante unos 40 minutos, girando las bandejas a la mitad.

Retirar del horno cuando estén dorados y secos al tacto. Romper en trozos y mezclar con la fruta frita.

Mezclar la fruta y la granola

Almacenar en un recipiente de vidrio o ...

Dividir y congelar la mitad ...


Ver el vídeo: Paleo Granola


Comentarios:

  1. Ajax

    Estas equivocado. Estoy seguro. Puedo probarlo.

  2. Mikasar

    ¡Me gusta, y es relevante e interesante!

  3. Zulule

    Confirmo. Y me encontré con esto. Podemos comunicarnos sobre este tema. Aquí o en PM.

  4. Kern

    Gracias por una explicación.

  5. Alastair

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  6. Malduc

    HERMOSOS AGRADECIMIENTOS ...



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