Cómo hacer quiche de espinacas sin corteza



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Precaliente el horno a 375 ° F.

Querrá tener los siguientes suministros para este primer paso para completar el quiche sin corteza: su tazón grande, moldes para muffins, batidor y huevos ...

Toma tu espinaca y comienza a quitarle las puntas. No tienes que hacerlo, pero yo lo hice. Esta fue una bolsa de 12 onzas. Usado aproximadamente 3/4 de la bolsa. Depende de la cantidad de espinacas que quieras usar y te guste.

Me los arranqué. Primera lata de muffins, de hecho usé una herramienta de cocina para triturar. Luego, comencé a romperlos en pequeños pedazos. 2do molde para muffins Simplemente coloqué los trozos de espinacas enteras en tazas.

Usé jamón sobrante de Acción de Gracias. Terminé poniendo solo en una lata de muffins. Aproximadamente 1/4 de taza para 12 tazas de muffins. El otro era vegetariano :)

Corta tu pimiento verde. Los corté pequeños. Usé aproximadamente 3/4 de la pimienta y produjo aproximadamente 3/4 - 1 taza. La próxima vez usaría alrededor de 1/2 taza. Usé esto en ambos moldes para muffins (24 moldes para muffins).

Empiece a preparar sus moldes para muffins. No mentiré, esta parte requiere un poco de trabajo. Coloque las espinacas en moldes para muffins para que actúen como una especie de "corteza". * Empecé agregando los pimientos verdes

Puedes agregar tu jamón o lo que quieras a tu corteza de espinacas. Dispersar uniformemente entre las 12 tazas. Pensé que para futuras aventuras de quiche sin corteza, probaría agregar tocino. mmmmm .. tocino.

Empiece a romper los huevos en el tazón grande.

Empiece a batir. Con una docena de huevos batí durante unos 5 minutos más o menos. Solo para asegurarse de que se hayan batido bien.

¿Tienes leche? Bueno, ahora es el momento de agarrarlo. Tenía vitamina D a mano, pero puedes usar lo que sea.

Mide 2 tazas .. Poco a poco agregué leche a los huevos ..

vierta la leche en un tazón con huevos bien batidos

¡Completamente batido y listo para ser colocado en tazas de muffing! Aquí es donde ese cucharón es útil.

Sirva la mezcla de huevo y leche en los moldes para muffins preparados.

Antes de la adición de queso.

Sin queso ... es posible que desee agregar menos mezcla de huevo / leche a las tazas. Se hincharán. El mío lo hizo con esta cantidad. Yo agregaría aproximadamente 1 / 3-1 / 2 completo.

y si eres como yo ... dirás ... "No olvides el queso ...

... ¡¡¡Por favor!!!" :)

Espolvoree un toque de queso sobre la mezcla de huevo y espinacas. Puedes agregar tanto queso como quieras. O no agregue queso en absoluto.

En este paso, su horno debe estar precalentado ... finalmente puede respirar un poco de alivio y colocarlo en el horno.

Después de unos 20-25 minutos, su delicia debería estar completa. Revisé el mío cuando quedaban unos 5 minutos y se hincharon. Creo que agregué demasiado líquido a la taza. Sin embargo, todavía resultó.

Deje enfriar unos 10-15 minutos. Luego puede tomar un cuchillo y cortar alrededor de la taza para ayudar a aflojar y quitar fácilmente.

Tomo una cuchara para ayudar a sacar el quiche de la taza para muffins. Aquí está su producto terminado. ¡¡Mmm !!

Terminé congelando estos. Sí, se envuelven individualmente en papel encerado y se colocan en una bolsa para congelador. Debo admitir que envolver individualmente fue un dolor, pero valió la pena por la mañana ... o cuando sea. ¡Disfrutar!


Ver el vídeo: PASTEL DE ESPINACAS o ACELGAS el relleno 2. 2


Comentarios:

  1. Vukazahn

    La respuesta excelente y oportuna.

  2. Nilkree

    Pido disculpas por interferir ... Soy consciente de esta situación. Escribe aquí o en PM.

  3. Emir

    Es notable, muy valiosa información.

  4. Courtland

    Creo que esto ya ha sido discutido, use la búsqueda en el foro.

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    ¿Qué no puedes confundir?

  6. Marly

    Puedes ver eso infinitamente.



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