Cómo hacer sopa de garbanzos con especias marroquíes



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Suministros: cazo grande, tazón de madera, medidas secas, cuchillo, tabla de cortar

Ingredientes

Caliente el aceite de oliva en una cacerola mediana a fuego medio-alto.

Agrega la cebolla y el ajo.

Saltee hasta que las cebollas comiencen a ponerse traslúcidas; baje el fuego si comienza a dorarse.

Agrega especias; saltear un minuto más o menos.

Agrega los tomates, los garbanzos, el caldo y el azúcar.

Sazone con un par de pizcas de sal y pimienta.

Deje hervir a fuego lento, luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 45 minutos.

Alejar del calor; agregue las espinacas.

Caliente por un par de minutos hasta que las espinacas se ablanden y se calienten completamente; servir.


Ver el vídeo: Garbanzos al estilo marroquí con pollo, por chef Rachid


Comentarios:

  1. Austyn

    Bien hecho, qué palabras necesarias ..., la maravillosa idea

  2. Mikakazahn

    Lo mismo...

  3. Rushford

    Hay que ser optimista.

  4. Torio

    Estas equivocado. Estoy seguro. Puedo defender mi posición. Envíeme un correo electrónico a PM, hablaremos.

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  7. Akinor

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  8. Lot

    Lo siento, la frase se eliminó.



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