Como envolver huevos integrales saludables



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Olvidé agregar la cebolla a la foto. Vaya :-)

Calentar la envoltura hasta que esté flexible. Ayuda con el balanceo

Pica la cebolla. Me gusta el crujido que le da a los huevos.

Sazona los huevos con la pizca de sal y pimienta

Sofreír las cebollas en la cucharada de aceite de oliva.

Batir los huevos

Verter en la sartén con las cebollas.

Scrabble. Cuidado de no dorar los huevos.

Limpia tu lechuga y corta los tomates para el montaje.

Unte la cucharadita de Mayo sobre la envoltura.

Agrega salsa barbacoa

Coloque los huevos, la lechuga, los tomates en su orden preferido y enrolle

Puede cortar a la mitad para servir o simplemente recogerlo como un todo y cavar.

Bon a petit 🍴


Ver el vídeo: Desayuno Saludable Tortilla integral acompañada de huevo revuelto, aguacate y cebolla Delicioso!


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