Cómo jugar el tiro de críquet defensivo hacia adelante



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Postura relajada y equilibrada, cabeza quieta, ojos al nivel (vista frontal)

Vista lateral de la fase uno

Backswing y paso adelante, ojos fijos en la pelota en todo momento

Vista lateral de la fase dos

Base establecida, rodilla delantera doblada, paso cómodo

Los hombros giran verticalmente para comenzar el swing descendente, el murciélago desacelera para contactar

Contacto debajo de los ojos, cara completa de murciélago

Talón trasero levantado, mano inferior relajada, equilibrio mantenido

Configuración: práctica, servicio bajo debajo del brazo justo en frente del bateador, bateador para jugar con manos suaves para que la pelota gotee de regreso al servidor

Bateador para decir listo, 4/5 pasa cada uno y luego rotar. Progresión: "juega o vete"


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