Cómo tomar el sol

Elija el lugar de arena adecuado

Extiende tu toalla

Quítate la ropa (¡deja tu bikini!)

No olvides tu crema solar con FPS alto

Ponlo por todas partes y protege tu piel

Disfruta y relájate !! (asegúrate de dar la vuelta cada 15 oh sí

Ver el vídeo: Vitamina D: Quando e como suplementar? (Noviembre 2020).